domingo, 30 de noviembre de 2014

Nuevo taller de mindfulness en enero


El hayedo junto a la ermita de Barnezabal (Berriz)


El próximo mes de enero impartiré un nuevo taller de meditación de 8 semanas en Kiribil Terapiak (Abadiño). Será los miércoles por la mañana de 10 a 12, del 14 de enero al 11 de marzo.

Como saben quienes han participado en ediciones anteriores, se trata de un taller experiencial. Durante las 8 semanas se aprenden distintas prácticas parar trabajar la consciencia. Es decir, para desconectar el piloto automático. Logramos así gestionar mejor nuestros pensamientos, sentimientos y emociones, y responder de una manera mucho más satisfactoria en situciones complicadas.

El precio es de 230 euros inscribiéndose este mes de diciembre, y de 250 apuntándose en enero. 

Podeis contactar conmigo en este correo: kiribilcoach@gmail.com o en el teléfono 619826690.

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